Trailrunning a běhání

Odhadovaná doba běhu
Trasa v kilometrech
Obtížnost
Vyber kategorii

Stupeň obtížnosti

Running

Jednoduché a krátké běžecké trasy se směsí asfaltových, lesních a štěrkových cest. Tyto okruhy nabízejí nejlepší podmínky pro začátečníky i neuspěchané běžce díky jejich krátké vzdálenosti a malému výškovému rozdílu. Cesty nemají žádné technické nástrahy, jako jsou kořeny a kameny. 

Easy Trail

Ideální pro nadšené běžce, kteří chtějí zažít běh po stezkách poprvé, se snadným stoupáním a klesáním na různých površích. Vzdálenosti jsou přibližně 10 km a i technická obtížnost okruhu je dobře zvládnutelná i pro průměrné zdatné sportovce. 

Medium Trail

Technicky náročné stezky v částečně vysokohorském terénu s mnoha výškovými metry. Při vzdálenostech do 25 km byste již měli mít v nohou nějaké zkušenosti se stezkami. Na těchto trasách byste měli mít základní vybavení (běhací batoh, měch s vodou, lékárničku, GPS, zásoby, oblečení do deště). 

X-treme Trail

Exponované jednotlivé stezky ve vysokohorském, vystouplém terénu s mnoha metry nadmořské výšky. Vzdálenosti od 20 km do více než 40 km by měly překonávat pouze běžci s dobrou fyzickou kondicí a zkušenostmi ve vysokých horách. Nezbytné je vhodné vybavení a dobré plánování cesty.